Atelier du lâcher-prise

Qu’est-ce que c’est ?

L’atelier du Lâcher-prise, c’est d’abord un petit groupe de 3 personnes que j’accueille tous les lundis pour lâcher-prise par rapport au quotidien.

Qu’est-ce qu’on y fait?

De la méditation de pleine conscience, de la visualisation. On parle aussi des émotions et on les fait circuler dans le corps. Et surtout, on se détend!

Quand?

Tous les lundis, de 9h30 à 10h30. (D’autres sessions à venir dès septembre 2019)

Où?

Dans le Sud de l’Essonne, proche de Méréville.

Tarif?

10euros la séance

Comment s’inscrire?

Le groupe est complet mais pour réserver votre place à partir de septembre ou connaître les prochaines dates, n’hésitez pas à me contacter.

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